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Travail en Collectif

 

 
Initiation à la Pleine Conscience- Ateliers Tous Publics


Complètement détachée de sa dimension spirituelle, la méditation de Pleine Conscience permet une prise de recul sur les tourments, les agitations, les facteurs de stress générés par notre vie trépidante et hypersollicitée. Formée à la méditation de Pleine Conscience, je vous propose des ateliers de découverte et de soutien, pour vous initier à cette pratique reconnue par le corps médical. Travailler au quotidien à développer des espaces de calme intérieur favorise une réduction du stress, un soulagement des douleurs chroniques, une meilleure prévention de rechutes dépressives.

Ateliers en petits groupes

 

Analyse de pratique - Actions vers les professionnels

Séances d’analyse de la pratique pour des professionnels du secteur social, médical, éducatif.

J’anime des séances collectives mais aussi des entretiens individuels favorisant la réflexion autour du geste professionnel. Ce travail permet de distancier les émotions, et de mener un processus d’analyse des actes et des postures professionnelles pour les faire évoluer.

Par ailleurs, le cabinet est partenaire de la MGEN depuis 2011 pour assurer les consultations et actions du réseau PAS auprès des agents de l’Education Nationale, de l’Enseignement Supérieur et de la Recherche.

  

Possibilité d’étudier et d’adapter les interventions selon vos besoins, n’hésitez pas à me contacter au 06.86.16.34.69.

Agrément organisme de formation